Sito web del Club Aikido Nippon Novara
L'aikidō (合氣道) è un'arte marziale giapponese praticata sia a mani nude che con le armi bianche tradizionali del Budō giapponese, come la "ken" (spada), il "jō" (bastone) e il "tantō" (pugnale).
La formazione marziale è un percorso lungo e costante nel tempo, simile a un'altalena con accelerazioni improvvise e rallentamenti inaspettati, che può durare per tutta la vita. È come un lungo viaggio, con panorami che cambiano continuamente in base al livello di avanzamento.
Chi pratica le Arti Marziali, coinvolgendo sia il corpo che la mente, avrà l'opportunità di scoprire continuamente nuove cose su se stesso attraverso la pratica e lo studio di un'Arte che, prima di tutto, è una disciplina di vita.
L'Arte Marziale, in qualsiasi forma si manifesti, è innanzitutto un sistema di vita e un'opportunità di crescita personale. È qualcosa che portiamo sempre con noi, anche al di fuori dell'ambiente di allenamento. Per questo motivo, la formazione marziale, se condotta in modo oculato, non può limitarsi a imparare una serie di tecniche, ma deve favorire la crescita psicologica e fisica dell'individuo, utilizzando il movimento come strumento formativo.
Il movimento, infatti, è la sintesi dell'espressione fisica ed emotiva dell'essere umano ed è il mezzo attraverso il quale l'Arte Marziale, come l'arte psicoterapeutica, favorisce l'evoluzione creativa dell'individuo.
